味道也一級棒！ 步驟一：將花菜整個洗凈以後，切成小塊，將小塊切成片狀備用。 步驟二：把花菜片擺放在烤盤上，將油、食鹽、蔥花等佐料全部混合攪拌，均勻塗抹在花菜上。 步驟三：把花菜放入烤箱或微波爐烤熟即可，或是放在平底鍋中小火煎熟，香到 歐尼醬大掉劍 白花菜和香菜拿掉，直覺就不搭，我的話豆腐會改成豆漿跟味噌加入一點帕瑪森搭配乾香菇一起熬煮成湯頭，最後可以放入稍微炙燒的仙貝代替叉燒 編輯 LV 33 GP 379 2 樓 騎白豬的王子 qaz 推 1 噓5碗熱量才等於1碗白飯！ 國外超夯的「白花椰菜飯」 白飯是不少人三餐必備的主食，但是往往礙於熱量關係，吃得戰戰競競，深怕一個不小心就吃太多澱粉。 這世界上有種魔術叫做「障眼法」，只要找個也是白色的、吃起來口感差不多的食物裝在碗中
白花菜和青花菜 松花菜 龙葵的区别是什么白花菜怎么食用 致富热
